Виховна година до Дня ментального здоров'я "Щастя бути разом"

Мета заходу:

1. Ознайомити учнів із поняттям ментального здоров’я та його важливістю.  

2. Сформувати розуміння, як підтримувати свій емоційний стан.  

3. Поширити ідеї толерантного ставлення до людей, які стикаються з ментальними труднощами.  

4. Надати практичні інструменти для збереження психологічного благополуччя.  

Щастя — це стан внутрішнього задоволення, радості, гармонії та благополуччя. Це одна з найглибших і найцінніших емоцій людини, яка може бути викликана як зовнішніми подіями, так і внутрішнім ставленням до життя.  

- Люди, які практикують вдячність і доброту, зазвичай відчувають себе щасливішими.  

- Дослідження показують, що щастя більше залежить від способу мислення, ніж від зовнішніх обставин.  

Щастя — це не кінцева мета, а шлях. Воно народжується у маленьких моментах, які ми помічаємо й цінуємо. 😊